Шоколад и работа мозга: может ли какао стимулировать ум?

Идея, что шоколад стимулирует ум, не лишена оснований. Флаванолы какао улучшают кровоток в мозге, что может улучшать когнитивные функции. Для максимальной пользы выбирайте тёмный шоколад с 70%+ какао и избегайте алкализированных продуктов. BuyChocolate.org.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *