チョコレートと心臓の健康:英国研究が示す真実

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ダークチョコレートの健康効果の中で、心臓への効果が最も強く証明されています。複数の大規模研究がカカオ消費と心血管疾患の関連を調査。カカオフラバノールが血圧を低下させることが一貫して示されています。1日20-30gの高品質ダークチョコレートが推奨されます。BuyChocolate.org。

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