Тёмный шоколад и контроль веса: канадское руководство

Тёмный шоколад и контроль веса — не противоречие. 70%+ содержит 5-8г сахара на 30г. Исследования показывают снижение тяги к сладкому, солёному и жирному. Небольшой кусочек после еды даёт удовлетворение без вреда для целей. BuyChocolate.org.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *